Por Eliana Maria (Ir. Gabriela, Obl. OSB)
Tradução : Ramón Lara
‘Todo mundo está cansado da pandemia e
cansado de ouvir falar do Covid. Quando ligo o rádio de manhã para escutar a
estação e rádio nacional (que agora considero a Rádio Nacional Pandêmica), a
primeira palavra que ouço é sempre ‘Covid’, ‘coronavírus’ ou ‘pandemia’.
É difícil escapar. Então eu preciso abaixar o volume.
Também
não vou tentar adoçar nada ou falar muito sobre ‘o lado bom’. A pandemia
é uma realidade terrível que todos devemos enfrentar e que parece não
desaparecer tão cedo. É por vezes assustador, enlouquecedor, irritante,
deprimente e esmagador. Além dos óbvios desafios de saúde que representa –
especialmente para os imunocomprometidos e para os trabalhadores da linha de
frente – é emocionalmente brutal.
Mas
não é uma situação sem esperança. Encontrei em minha própria vida e no
aconselhamento de outras pessoas algumas dicas extraídas da espiritualidade
cristã que me ajudaram a evitar o desespero. Aqui estão cinco.
1.
Seja inteligente.
A
dica mais importante pode não parecer especialmente espiritual, mas é :
vacine-se e fortaleça-se se puder. Use uma máscara. Mantenha as distâncias
sociais quando precisar. Evite grandes reuniões em locais pouco arejados,
especialmente quando houver picos de contágios, e se você estiver infectado com
o Covid-19, fique em casa.
Não
há nada de errado em pedir ajuda. As pessoas fazem isso nos Evangelhos o tempo
todo.
Como
eu disse, isso soa como um conselho prático, mas no fundo é um conselho
espiritual. (Espiritual e prático geralmente andam de mãos dadas.) Não se trata
apenas de cuidar de si mesmo e de sua própria saúde, mas também de cuidar dos
outros. Trata-se de reverenciá-los. Como disse o Papa Francisco, vacinar-se é
um ‘ato de amor’. Para ser mais direto que o papa : a vida não é
apenas sobre você. Temos que começar com esta dica, porque ela ajudará
você (e outras pessoas) a sobreviver.
Cuidar
de si mesmo também pode significar falar com um terapeuta, um diretor
espiritual ou um amigo de confiança para ajudá-lo a navegar pela pandemia. Não
há nada de errado em pedir ajuda. As pessoas fazem isso nos Evangelhos o tempo
todo.
2.
Seja esperançoso.
Santo
Inácio de Loyola, o fundador dos jesuítas, muitas vezes falava sobre o ‘bom
espírito’ e o ‘mal espírito’, que podemos definir amplamente como os
impulsos que nos movem para Deus e aqueles que nos afastam de Deus. E para
aqueles que tentam levar uma vida boa, diz Santo Inácio, o bom espírito nos
encorajará, nos consolará e nos elevará. O espírito que não vem de Deus, por
outro lado, nos derrubará, nos desencorajará e causará uma ‘ansiedade
corrosiva’. (Existe uma frase melhor para o que todos nós temos sentido nos
últimos dois anos?)
A
esperança vem de Deus; o desespero não.
Este
é o conselho que tenho usado com mais frequência – para mim ou para oferecê-lo
a outros – durante a pandemia : a esperança vem de Deus; desespero não. Sempre
que você ouvir dentro de si mesmo (ou ouvir de outras pessoas) vozes dizendo : ‘Isso
é impossível’, ‘Estou condenado’ ou ‘Não posso lidar com isso’,
saiba que não vem de Deus. (Em um ponto durante a pandemia, um amigo disse : ‘Isso
vai matar todos nós’, eu disse a ele que definitivamente isso não vinha de
Deus.) Por outro lado, ouça as vozes que dizem : ‘Sempre há esperança’, ‘Eu
não estou sozinho’ e ‘Eu posso lidar com isso’. Siga a esperança,
não o desespero.
3.
Seja amoroso.
Nos
últimos dois anos, estive várias vezes em quarentena na minha comunidade
jesuíta, como resultado de alguns membros da comunidade testarem positivos. Não
é uma surpresa em uma casa de 12 homens! Por isso, muitas vezes me senti, como
muitas pessoas, impotente para ajudar os outros. Mas sempre há algo que podemos
fazer para ajudar a aliviar a carga emocional de alguém, se não a carga viral.
Se
o seu celular ou computador estiver funcionando, você sempre pode entrar em
contato com alguém que esteja mais assustado ou solitário do que você. Você
ficaria surpreso com o quanto um telefonema, um e-mail, uma mensagem de texto
ou uma nota ou cartão de correio tradicional pode ajudar alguém a se sentir
mais esperançoso. (As flores também são bonitas.) Você não precisa de muito
dinheiro (ou de um diploma avançado ou treinamento especial) para ajudar
alguém. Apenas fazer alguém rir pode ser um ato de amor.
Você
não pode ajudar a todos, mas pode ajudar aquela pessoa. Lembre-se de que Jesus
não curou ou consolou todos na Galiléia ou na Judéia. Ele lidou com a única
pessoa frente a ele. Seja como Jesus.
4.
Seja monástico.
Todos
os dias acordo e, como não vou mais ao escritório, olho para as mesmas quatro
paredes do meu quarto relativamente pequeno. E a vista da minha janela também
não é grande coisa. Minha janela dá para um beco e para os lados de tijolos de
vários prédios. Eu posso ver cerca de três centímetros de céu. E é claro que
não estou viajando para lugar nenhum hoje em dia, como a maioria das pessoas.
Logo no início, eu disse a um terapeuta : ‘Vou enlouquecer se nunca deixar a
cidade de Nova York?’ Ela riu e disse : ‘Você nem vai enlouquecer se
nunca sair do seu quarto’.
Um
dia eu acordei, olhei pela minha janela e percebi, em um minuto. Os monges
fazem isso há séculos. E se eles podem fazer isso, eu também posso. É certo que
poucos de nós vivem em belos mosteiros em ambientes silvestres (nem eu), mas
todos podemos tentar encontrar Deus nas tarefas diárias, mesmo que pareçam
superficiais e tediosas. Muito disso é perceber e apreciar até os menores
momentos de graça.
Alguns
anos atrás eu vi o filme ‘Into Great Silence’, sobre a vida tranquila
dos monges em La Grande Chartreuse, o mosteiro cartuxo na França, que faziam as
mesmas tarefas todos os dias. Por décadas. Em uma cena, um monge simplesmente
comeu um pedaço de fruta enquanto olhava pela porta de sua cela. Até certo
ponto, somos todos monges agora. E todos nós, especialmente agora, somos
chamados a tentar encontrar Deus mesmo no mundano. Eu penso naquele
cara comendo muita fruta hoje em dia.
5.
Ore.
No
início da pandemia, um jesuíta idoso de nossa comunidade nos disse durante sua
homilia : ‘Bem, estamos sempre esperando mais tempo para orar, e agora
temos!’ Eu sei que essa realidade é muito diferente para algumas pessoas –
digamos, famílias com crianças pequenas, onde muitos pais sentem que têm menos
tempo e um espaço mais restrito, com as crianças em casa.
Mas
para muitas pessoas, a falta de deslocamento, uma pausa nas reuniões sociais e
quase nenhuma viagem significa que têm mais tempo livre em casa. Como disse meu
amigo jesuíta, no ‘passado’ costumamos dizer : ‘Se ao menos tivesse
mais tempo para a oração e a leitura espiritual’. Agora muitos de nós temos
esse tempo.
Então
ore. Faça o exame todas as noites. Experimente uma oração mais contemplativa
antes de seu dia começar; imagine-se com Jesus e diga-lhe como se sente em
relação à pandemia. (Então, provavelmente não ficará surpreso quando você fizer
isso.) E leia ou releia alguns livros espirituais que o ajudarão a encontrar
Deus mais facilmente.
Você
pode lidar com isso. Você vai passar por isso. Deus está com você. Nos vemos do
outro lado de tudo isso.’
Fonte : *Artigo na íntegra
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